Для омичей доступны физкультурно-оздоровительные онлайн-уроки

В городе продолжается реализация проекта «Занятия с инструктором». Инициатором стали специалисты бюджетного учреждения города Омска «Спортивный город». Онлайн-уроки доступны для всех желающих.

Как отметили в департаменте по делам молодежи, физической культуры и спорта администрации Омска, в онлайн-проекте «Занятия с инструктором» представлены восемь направлений:

«Оздоровительная гимнастика с Татьяной Ханох»,

«Здоровый образ жизни с Галиной Коваленко и Надеждой Скоробогатовой»,

«Общефизическая подготовка с Михаилом Цухом»,

«Начальная подготовка для единоборцев с Александром Батуриным»,

«Учимся танцевать с Алексеем Голиковым»,

«Йога с Марией Коротковой»,

«Воркаут с Евгением Бушмелевым»,

«Дартс с Евгением Есиповым».

Найти видеоуроки можно в специальном разделе на сайте учреждения «Спортивный город» и в его сообществах в социальных сетях «ВКонтакте» и «Инстаграм».

«В онлайн-проекте «Занятия с инструктором» могут принять участие все желающие вне зависимости от возраста или уровня физической подготовки. Видеоуроки будут особенно полезны для людей старшего возраста, — подчеркнул начальник отдела физической культуры населения профильного департамента Евгений Парыгин. — Инструкторы-методисты регулярно обновляют программы своих онлайн-занятий. К примеру, новое занятие Татьяны Ханох посвящено эффективным упражнениям дыхательной гимнастики».

Читайте также: